配信１周年記念として
お届けしている
まるい抱っこ姿勢で遊べる
◆ゆらす×まるい抱っこエクササイズ
バランスよく
お座りができることにつながる
◆ゆらす×寝返りエクササイズ
の運動あそびはいかがでしたか？
皆さんのお教室での赤ちゃんとママの様子など
聞かせていただけると嬉しいです。
1周年記念最後のプレゼント動画は、
お座りエクササイズ♪
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◆ゆらす×お座りエクササイズ
１.ママは背筋をまっすぐに、
足を伸ばして座ります。
２.赤ちゃんの胴体を支え膝の上に座らせます。
３.ママの膝をリズムよく上下に揺すります。
４.足を開いて赤ちゃんのお尻を床につけます。
（坐骨を意識して座らせます）
５.左右にカーブしたり、でこぼこ道などで
体を傾かせたり、揺らしたりします。
６.1-3を繰り返し、
最後に座ったまま高い高いをします。
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赤ちゃんが自分自身で
安定したお座りができるようになる
ポイントの一つとして
骨盤を立てて、
坐骨で座る感覚が大切。
ママの膝の上でガタガタ～♪
右におっとっと～♪
左におっとっと～♪
高さが変わったり、
体を傾けたりする
バランス遊びは、
危険回避のトレーニングにもなります＾＾
体幹の立ち直り反射を引き出す
遊びの参考になさってくださいね＾＾
https://1drv.ms/v/s!